Toto lehké jídlo zvládnete připravit během několika málo minut a nad výsledkem si smlsnete. Nejlepší je, když si květákovou přílohu podobající se kuskusu připravíte den předem, aby se stihla odležet. Pokud na to zapomenete, nebo se vám jen nebude chtít, nevadí. Stejně vám bude k lososu chutnat.     Pro 4 mlsouny:   Den předem [...]

Začněte den teplou ovesnou kaší. Oves je bohatým zdrojem stravitelné i nestravitelné vlákniny. Tato kombinace působí jako prevence zácpy, zajišťuje správnou činnost střev. Touto starou kulturní obilninou se germánské kmeny živili 1. století n. l.. Germánští bojovníci nazývali ovesnou kaši pokrmem bohů a vařili ji před bojovým tažením. Staří Římané máčeli oves ve víně, které [...]